Friday, September 29, 2017

Septembri külakate saak

Kuna juhatus oli meestele eesmärgi ette andnud ja hooaeg hakkab vaikselt otsa lõppema siis on mõni mees isukalt külakate karikaid. Võib öelda, et siiani on sügise esimene kuu meile edukas olnud.

2.09.2016 Ummamuudu üüjuusk

Viimastel aastatel on väga populaarseks saanud õhtusel ajal toimuvad jooksuvõistlused nagu näiteks Rakvere Ööjooks või Tartu Õhtujooksude seeria. Nüüdsest on ka Võrumaa pikamaajooksusarjas olemas õhtune jooks. Sarja üleeelviimane etapi näol oli tegemist Võru kesklinnas kahel ringil toimuval 9 km pikkuse jooksuga, kus olulist rolli mängisid Eestile iseloomulik sitt suusailm ja paljude pööretega rada. Selleks, et külakate kontole üks võit juurde saada, minust ei piisanud, tõime kohale oma esinumbri, kes ootuseid ei petnud. Stardinimekiri oli muljetavaldav ning jooksust kujunes jooksjate ja suusatajate lahing.

9 km

1. Lasse                         28.19,5
2. Raido Ränkel             28.30
3. Ivar Ivanov                28.55,5
4. mina                          29.33,2
5. Andrus Veerpalu        29.34,7
6. Marko Kilp                30.01,5

Pilt 1. Lasse koos meie lipuga poodiumile ronimas.

7.09.2017  Vanglateenistuse jooksukross

Kuna nii mõnigi alteratleet on kuulunud vanglateenistuse ametkonda siis antud mikrokülakas on aastaid meie pärusmaa.

3 km

1. Lasse        

Pilt 2. Lasse noppis taas ühe.
8.09.17  Jooks Ümber Tõrva Linna Kolme Järve

Tõrvasse ei olnud mul küll plaanis minna aga kuna üksi ei viitsi lõike kangutada ning võimalus Valga jooksusarja üldvõitu kindlustada ahvatles siis võitsin sõidu ette. Taktikaliselt ei olnud plaanis eest ära joosta vaid vaadata mida teised teevad ja asja rahulikult kontrollida eeldusel, et tempo on soodne kõigile. Me jooksimegi Koori, Lehtna ja Vennakesega koos vähemalt pool distantsi, tempo oli 4 minuti lähedane.

9 km

1. mina                          32.04
2. Vend                          32.19
3. Margus Lehtna           32.27
4. Margus Koor             32.56
5. Kaspar Songissepp    33.47

Pilt 3. Puust medäl, puust karikas....

15.09.17  Valga-Valka rahvajooks

Kunagi reklaamisin Lassele, et Valga-Valka, see on üks keskmaahundile sobilik võistlus, sest on ainult 4,5 km pikk, profiil on sile ning rada kulgeb 100% kõvakattega kergliiklusteedel. Kohal olid kõik Valgamaa jooksusarja tugevamad, meie esinumber ning külaline Lätist. Kuna ise jõudsin kohale 15 minutit enne starti siis tohutuid eneseületusi ja rekordeid ma ei lootnud, ka ilm oli väga kehvake. Eesmärke oli kaks: Lasse pidi külaka koju tooma, mina pidin jooksusarja esikoha kindlustama. Eesmärgid täideti!

4,5 km

1. Lasse                            13.20
2. Arnis Ozolins               14.02
3. mina                             14.13
4. Joosep Perv                  14.32
5. Margus Lehtna             14.39
6. Margus Koor                14.52

img_5482
Pilt 4. Valga-Valka start, meie staaril on seljas vale särk! (Foto: Valgamaa spordiliit)

16.09.17 Kütioru maastikujooks

Eesti rahvajooksudest on antud võistlus vist kõige raskema profiiliga. Kuna nädal aega oli sadanud siis oli ka kuivaltki rängalt tehnilise ja raske raja olukord veel hullem. Enne jooksu oli ilmselge favoriit võidule Raido Mitt, kes on see aasta olnud fenomenaalses jooksuvormis ning tippudest ainukesena olid tal ka orienteerumissussid, mis sobisid ideaalselt neisse tingimustesse. Lasse oli kohal, et võidelda esikoha eest ning mina pidin pressima ennast viie parima hulka, sest siis tõuseksin sarja liidriks. Võitu me saanud aga viimasel etapil Munamäel saan kanda liidrisärki.

10 km (9,5 km)

1. Raido Mitt                      33.21,3
2. Karel Hussar                  34.16,8
3. Lasse                             34.33,6
4. mina                              36.48
5. Artur Rauk                     36.52,9
6. Martin Simpson              37.13,9

Pilt 5. Kütioru suusanõlv ehk kurikuulus lõputõus, mis on reaalselt 500 meetrit pikk. Kuna oli mudane ja libe siis otsustati, et otse üles tulla oleks liiga ohtlik. Antu pildilt on näha, et teise ja kolmanda koha saatus otsustati üsna lõpus.

Pilt 6.  Neljas koht käes ning viimasele etapile saan minna vastu sarja üldliidrina.

22.09.17 Alu Suurjooks

"Viimase kilomeetrini passisin ja siis panin kilomeetri 2.52-ga":  kirjeldas Lasse taktikat, mis tõi edu.

5,2 km

1. Lasse
2. Taavi Tambur
3. Risto Ütsmüts

Pilt 7. Suure jooksu veel suuremad võidumehed.

24.09.17  Saarepeedi Mägede Jooks

Viljandi valla jooksusarja viimasele etapile läks Lasse vastu liidrina ja eesmärgiks oli nii etapi võit kui ka sarja võit. Kohal olid nii jooksjad, alteratleedid kui ka endised laske- ja murdmaasuusatajad. Vaatamata üsna tihedale konkurentsile mõlemad eesmärgid täideti ning meie 28. külakas oli tõsiasi.

5 km

1. Lasse                      16.57
2. Indrek Tobreluts      17.24,9
3. Taavi Tambur           17.47
4. Andrus Veerpalu      18.01,1
5. Juut                         19.14,9
6. Vend                        19.28,5

Pilt 8. Tempo oli soodne kõigile, alteratleedid esirinnas.



Kokkuvõte

Lasse 12
mina   8
Juut     7
Sannu  1

Kokku 28
Eesmärk 40

Monday, September 11, 2017

Alterjooksjate rekordtabel september 2017

Tere, kätte on jõudnud 11.sept 2017.

Postitab Alo Rand üle pika aja. Viimati postitasin koos Raxiga kusagilt kaugelt Texasest QLD Austraaliast 2015 aasta lõpus. Who cares, sai alternatiivsete jooksjate rekordtabel kiirelt üle käidud. Postitan uuendatud tabeli siia. Kajastada saanuks rohkem alternatiivseid jooksjaid, kuid subjektiivsete hinnangute tagajärjel kõik ei mahtunud. Numbrid räägivad iseenda eest.

400m 

50,55 Ragnar Lipp (Valga 2007 )
51,88 Olavi Allase (Türi 2015 )

54.00 Alo Rand (Rakvere 2011 )

55.7 Jaan Jänes (Rakvere 2016)

800m 


1.51,06 Ragnar Lipp (Tallinn 2008 )
1.52,77 Olavi Allase (Tallinn 2016 )
1.58,90 Sander Jürs (Valga 2004 )
1.58,95 Alo Rand (Rakvere 2007 )
1.59,78 Ülari Kais (Tallinn 2013 )

1000m 


2.25,79 Ragnar Lipp (Kohila 2008 )
2.28,43 Olavi Allase (Tallinn 2016 )
2.35,0 Alo Rand (Kuressaare 2008 )
2.35,36 Ülari Kais (Viljandi 2013 )
2.38,02 Sander Jürs (Kohila 2007 )
2:42.32 Allan Männi (Tallinn 2004)

1500m


3.49,96 Ragnar Lipp (Lappeenranta 2008 )
3.51.00 Olavi Allase (Ogre 25.05.17 )
3.59,66 Ülari Kais (Tartu, 2016 )
4.03,30 Alo Rand (Tallinn 2006 )
4.07,87 Sander Jürs (Tallinn 2004 )
4.10.66 Allan Männi (Tartu 2004)

2000m


5.40,05 Olavi Allase (Tallinn 2015 )
5.46,16 Alo Rand (Tartu 2011 )
5.47,59 Sander Jürs (Tallinn 2007 )
5.49,18 Allan Männi (Tallinn 2008 )
5.51,00 Mart Andresson (Tartu 2011 )

3000m


8.21,32 Ragnar Lipp (Rakvere 2008 )
8.38,90 Olavi Allase 3000m (Vaasa 2017)
8.42,34 Ülari Kais (Tallinn, 2016)
8.50,74 Sander Jürs (Tallinn 2013)
8.54,07 Allan Männi (Tallinn 2011 )
8.54,68 Mart Andresson (Tartu 2011 )

5000m
15.06,71 Ülari Kais (Valmiera, 2016) 
15.25,0 Sander Jürs (Tallinn 2011 )
15.29,87 Mart Andresson (Tartu 2006 )
15.34,09 Allan Männi (Tartu 2004 )
15.37,37 Olavi Allase (Rakvere 2015 )

10000m (staadion ja maantee)


31.22 Ragnar Lipp (Tallinn 2008 )
31.59,00 Sander Jürs (Tartu 2015 )
32.06,1 Ülari Kais (Kuressaare 2016 ) 
32,16,6 Olavi Allase (Kuressaare 2015 )
32:21 Ralf Lipp (Vantaa 2013)
32.30 Mart Andresson (Tallinn 2010)
32.57,68 Allan Männi (Tallinn 2007)

Tunnijooks ehk cooperi test x5 


17071 m Mart Andresson (Tartu 2008 )
16762 m Mario Mustasaar (Tartu 2007 )
16351 m Rainis Venta (Tartu 2009 )

21,1 km


1:10.09 Ülari Kais (Berliin, 2016)
1:10.36 Ralf Lipp (Tallinn 2009 )
1:10.53 Sander Jürs (Lissabon, 2013)
1:11.24 Mart Andresson (Tallinn 2009 )
1:13.34 Allan Männi (Narva 2011)

42,195 km


2:29.34 Ralf Lipp (Utrecht 2012 )
2:30.15 Mario Mustasaar (Rotterdam 2009 )
2:34.40 Sander Jürs (Tallinn 2011 )
2:37.34 Mart Andresson (Tallinn 2010)
2:40.18 Ülari Kais (Berliin 2016)
2.40.22 Allan Männi (Riia 2017) 




Kuldse naeliku arvestus (12 minutit) ...kõige ähmasem arvestus...esiotsa tulemused on kontrollitavad...kuulujutud liiguvad 

et tabelijuht peaks oleme Ragnar Lipp 4000 + meetriga, vajab kooskõlatust üldkoosolekul :) 

3977 m Olavi Allase (Espoo 2016)
3917 m Sander Jürs (Espoo 2016)
3910 m Ülari Kais ( Tartu 2014 )
3851 m Mart Andresson ( Espoo 2016 )
3730 m Ralf Lipp (Espoo 2016)
~3750 m Allan Männi 
~3650 m Alo Rand (Tartu 2009)

~3400m Jaan Jänes (Tartu 2015)
~3000 m (umbes) Rainis Venta (Tartu 2015)
~3000 m Risto Asusaar (Tartu 2015)
2980 m Silja (Espoo 2016)





NB! Kui tabelis esineb vigu siis kogu süü veeretage ühele vahenditest, mis postitust tegelikult valmis aitas vorpida, ilma poleks julgenud :)






Pilte pealinnast...

Baltimaade suurim spordipidu - loomulikult olime ka meie kohal nagu õiged harrastussportlased kunagi. Igal distantsil oli keegi meist võistlustules.

Pilt 1. Tehti ajalugu, sest härra Kirui Kiprotich Keeniast jooksis Tallinna maratoni rekordi ja ajaloo kiireim maratoni Eesti pinnal ajaga 2:09:22.

Pilt 2. Härra Jõesoo maratoni viimasel kilomeetril kannatamas, tasuks Eesti meistritiitel ajaga 2:28:15. Õnnitlused Põllumehele ja Kunnile kõigi alteratleetide nimel!

Pilt 3. Elupõline tuulesjooksja Mario on jäänud üksi. Seekord olid kannad head aga tagapinnad mitte nii väga. Maratonis 9. koht ajaga 2:37:08.

Pilt 4. Mariol jooks läbi, tuju hea ning tee peal pakutud papist haamrist ta loobus.

Pilt 5. Kui vormi ei ole ja joosta eriti viitsi või ei jaksa siis tuleb öelda, et tegid teistele jänest.
Jänes Mulgimaalt tegi tempot ajaga 2:53:20.

Pilt 6. Ka Silja on tagasi jõudnud ja isikliku rekordiga 3:25:00.

Pilt 7. Selver ei andnud meile ei raha ega süüa.

Pilt 8. Sannu lõpuspurt poolikus, lõpuajaks 1h 12:40.
Lisaks eelmainitutele jooksis maratoni läbi ka Risto ajaga 4:46:03, mina seasörkisin 10 km ajaga 33:45 ning noortejooksul sai Lasse teise koha.