Wednesday, January 20, 2016
Sunday, January 17, 2016
Alter-Põhjalaager
Broneering on lõppenud ja osalejad on selgunud.
Ja vaadake
nüüd, millega te siis end sidusite (link).
Loodame siis kõik koos, et talv enne Madriidi ei lähe kui te
siia jõuate ;)
Aitab mölast nüüd asjast:
Aeg: 04.03 – 06.03
(vastavalt kuidas paadid liiguvad) Reedel on mul küll tööpäev aga u. 16.00 st
olen Teie käsutuses. Varem saabujatega ja hiljem minejatega tegeleb vaimo J.
Koht: Selle künka jalamil (42 ruutu varjualust). Et kolime sinna alles 01.03 siis muud infot ei tea isegi J
Osalejad ja
magamiskohad: Kapten + kaptenikaasa (diivan) ; Sander„seljadpaika“Jürs +
kihlatu (õhem madrats) ; Mario ja sümfüüs (õhku vähem läbilaskevpaat);
äravaevatud pedagoog ja vaimo (oma voodi). Maskott-Jimmy“Juuljus“ (külaliste
kaisus). PS: kui on veel soovijaid peab arvestama ebamugavusega (õhku rohkem
läbilaskevpaat), kuid hypoteetiline võimalus on veel 1 hingel.
Kuidas tulla:
hangi paadi piletid, sõida, hüppa, sõua kuni kallas vastu tuleb (eelistatult
helsinki). Selleks hetkeks peaksin teadma, millal te olete randumas ning
edasised ohjed tulevad jooksvalt. Lõpp punkt on u.10km rannast.
Programm:
igatpidi lahtine/läbiräägitav/valitav
- Ergutamine
- Uisutamine (kui jalanumber
on õige)
- Kopspõllul Trepp
- 12min Kuldset naelikut
- Jookse emaseks ring (saab
kasutada 2 ratast) töökindus omal vastutusel
- Kohalike ja kaugemate
vaatamisväärsustega tutvumine
- Kontrollida, kas saun on
soojaks läinud
- Vaadata erinevaid „kodumaiseid“
filmivõtteid
- Thai „10 eurikuga kõhtlõhki“
söögikoha pankrotti ajamine
- Üheskoos toidu
valmistamine
- Jne…
NB! „Erisoovid“ võta
kaasa maa poest või ka paadist! Magamiseks vajalikud
tarvikud on olemas.
PAATI SELTSIMEHED!
Saturday, January 9, 2016
Alternatiivsed jooksulaagrid
Selle postitusega vaatan tagasi ajalukku ja tuletan kõigile meelde, millest kõik alguse asi. Nime Alternatiivsed jooksjad mõtles välja Rainis, keda Eesti ajaloo parim jooksja Enn Sellik kutsus keemikuks (tegelikult on ta bioloog). Nime saamise lugu on seotus esimese laagriga, mis tehti nö vastureaktsioonina jooksupartneri krõbeda hinnaga laagritele (kui kõik olid veel tudengid).
Alternatiivne jooksulaager nr. 1
Toimumiskoht: Tartu Ülikooli Nooruse ühiselamu
Toimumisaeg: 11.-13.01.2008
Laager korraldati legendaarses ülikooli arstitudengite ühikas ja seda Rainise toas põhimõtteliselt illegaalselt. Laager rahastati taaramüügi tuludest. Laagri esimene üritus oli 12 km pikkune tempojooks ülikooli kergeraksuhallis ja ainult Tartu tudengalterjooksjate osavõtul ehk mina, Mario ja Rainis. Esimese päeva õhtul toimus jooksjate ümarlaud ühika kitsikuses Rainise eest vedamisel. Selleks ajaks oli pealinnast kohale jõudnud Ralf ning üritust väisas ka Rax. Arutati erinevaid jooksuga seotud teemasid nii tänapäevast kui ka minevikust. Laupäeval peale hommikust putru (koos jogurti ja moosiga) siirdusime koos Mario, Rainise, Ralfiga pikka otsa jooksma. Teekond kulges läbi Tammelinna, Ülejõe, Annelinna ja Ihaste. Tempo oli soodne kõigile ja seda terve tee. Jooksu ajal prooviti teha ka selfisid (ja seda enne nende hiilgeaega vist?). Õhtune kohustuslik kultuuriprogramm nägi ette Tartu alternatiivsemate joomaurgastega tutvumist. Käidi Pirogovi pargis, Maailmas ja loomulikult Zavoodis. Meeleolu oli lõbus aga spordimeestele kohaselt ikkagi viisakas. Laagri viimasel päeval joosti "taastav" kümmekond versta Tammelinna tänavatel ja Rainis näitas oma igapäevast jooksuringi. Lisaks tavapärastele jooksjatele oli liitunud ka Rax. Kuskil lõuna paiku mindi laiali ja seda eesmärgiga, et kindlasti tuleb veel laagreid.
 |
| Foto 1. Alternatiivsed jooksjad Ihaste jooksuradu avastamas, tempo on veel soodne ja varustus retro |
 |
| Foto 2. Grupipilt esimese Alternosooriumi ees |
Foto 3. Rainise väljamõeldud logo
Alternatiivne jooksulaager nr. 2
Toimumiskoht: Elva
Toimumisaeg: Millalgi märtsis 2008
Teine laager korraldati juba sama aasta kevadel Elvas minu eestvedamisel. Paljude asjaolude kokkulangemise tõttu oli osavõtjaid vähem kui algselt planeeritud aga otsustasime laagri ära korraldada. Lisaks minule ilmusid kohale Ralf ja uus altermees hr. Jänes Mulgimaalt. Tuleb tunnistada, et olustiku mõttes jäi teine laager alla esimesele aga trenni ja nalja ikka tehti. Reede õhtul joosti lühem ots ( kui mälu ei peta) ja laagri olulisim trenn oli laupäevane pikk ots, mis sai alguse Otepäält ning kulges mööda Tartu Jooksumaratoni rada Elvasse eesmärgiga testida rada tulevast võistlust silmas pidades. Pärast jooksu arutati Elva kui Eesti jooksu jaoks olulise paiga ajalugu ja tänapäeva . On kuulus Sellik seal trenni teinud ja ka riigi krossijooksu meistrikad toimusid vanasti seal. Paljud jooksumehed sõidavad tänapäevalgi autodega Elvasse Või Vapramäele, et trenni teha. Ilmselt puudutati meie laagri arutelude käigus teemat teha Elvast Eesti jooksupealinn või jooksumeka ja seda vist isegi varem kui hr. Simpson seda tegi (jooksumeka on küll tema väljend). Hiljem eelnimetatud härra hakkaski korraldama Elva jooksusarja ning ka Eesti murdmaajooksu lühikese raja meistrikad toimuvad nüüd selles linnas. Teine laager piirdus küll kahe päevaga aga see eest pidi järgmine kõvem laager tulema.
 |
| Foto 4. Start Otepäält.... |
 |
| Foto 5. Ka selline nimi mõlkus meeles.. |
 |
| Foto 6. Finiš Elvas.. |
 |
| Foto 7. Akusid laadimas... |
Alternatiivne jooksulaager nr. 3
Toimumiskoht: Rebu (Ida-Virumaa) vol. 1
Toimumisaeg: 20.-23.06.2008
Olete te kunagi näinud seda Jürgensonide saadet? Õige alternatiivne laager on sellest kraadi võrra kangem, sest milleks suvel meile elekter, soe vesi, internet või televisioon kui meil on tolmused teed ja tossud mille taldu kulutada. Lippude dünastia võttis endale eesmärgi korraldada alternatiivseim laager seni ja see õnnestus neil hiilgavalt. Kultuuriprogrammi kuulus seekord kohaliku Jaanitule külastus, vikatid ja 10 kilomeetrit jalgsimatk läbi Maidla valla metsade tagasi Alternosooriumisse. Tuleb ära mainida, et valdav osa matkast käidi marsisammul (miks, ei tea?) Lisaks naljale tehti ka trenni ja hoolega. Järgnevalt toome välja treeningud (olulised kohad on välja toodud jämedalt):
Reede, 20. juuni.
Õhtul – kross 15 km (4.30 > 4.15 / km); Lipp, Andresson, Mustasaar, Venta. Kasutati Karurada: Rebu – Aruküla – Rääsa – metsasiht – Rebu.
Laupäev, 21. juuni.
Hommikul – intervalltreening: Lipp, Mustasaar, Andresson 3 X (2000m + 1000m) [3:35/km ja 3:30/km]; Venta 5 X 2000m [3:45/km]. Kasutati 2 km lõiku Aruküla – Savala teel, lühike kilomeeter kruusateel, pikk kilomeeter asfaldil.
Õhtul – taastav jooks 12 km (5.00/km); Lipp, Mustasaar, Andresson, Jänes, Kais, Venta. Marsruut Rebu – Aruküla – Uniküla – Aidu karjääri teed (no public access) ja mäed – Aidu-Liiva – Maidla
Pühapäev, 22. juuni.
Päeval– pikk kross. Lipp, Mustasaar, Andresson, Jänes, Kais: 26 km [4.20 > 4.00/km], marsruudil Rebu – Aruküla – Rääsa – metsasiht – Veneoja – Mehide – Aruvälja – Savala – Maidla; Venta: 39 km [4.30 – 4.20/km], eksiteel Rebu – Aruküla – Rääsa – Lipu – Tarumäe – Arvila tee– Lipu – Rääsa – Aruküla – Savala – Maidla
Esmaspäev, 23. juuni.
Õhtul – taastav jooks 10 km [5.15 – 5.00/km]. Lipp, Mustasaar, Andresson, Jänes, Kais, Venta. Kursil Rebu – Savala – Rebu, jooksjad nagu allveelaevad, nii palju sadas vihma.
Ei oskagi öelda, kas laager läks asja ette aga kogemuse poolest oli kuldur. Kõige levinum fraas, mis peale seda laagrit leidis väga tihedat kasutust erinevate jooksjate kõnekeeles oli "sirgeks tõmbama". Laager, mille tingimustes polnud enne jooksnud ei hr. Reinsalu ega ükski muu alternatiivne või mainstream-ne jooksja, osutus osalejate hulgas väga menukaks ning aastaid hiljemgi meenutatakse seda pisarake mööda põske alla veeremas.
Reede, 20. juuni.
Õhtul – kross 15 km (4.30 > 4.15 / km); Lipp, Andresson, Mustasaar, Venta. Kasutati Karurada: Rebu – Aruküla – Rääsa – metsasiht – Rebu.
Laupäev, 21. juuni.
Hommikul – intervalltreening: Lipp, Mustasaar, Andresson 3 X (2000m + 1000m) [3:35/km ja 3:30/km]; Venta 5 X 2000m [3:45/km]. Kasutati 2 km lõiku Aruküla – Savala teel, lühike kilomeeter kruusateel, pikk kilomeeter asfaldil.
Õhtul – taastav jooks 12 km (5.00/km); Lipp, Mustasaar, Andresson, Jänes, Kais, Venta. Marsruut Rebu – Aruküla – Uniküla – Aidu karjääri teed (no public access) ja mäed – Aidu-Liiva – Maidla
Pühapäev, 22. juuni.
Päeval– pikk kross. Lipp, Mustasaar, Andresson, Jänes, Kais: 26 km [4.20 > 4.00/km], marsruudil Rebu – Aruküla – Rääsa – metsasiht – Veneoja – Mehide – Aruvälja – Savala – Maidla; Venta: 39 km [4.30 – 4.20/km], eksiteel Rebu – Aruküla – Rääsa – Lipu – Tarumäe – Arvila tee– Lipu – Rääsa – Aruküla – Savala – Maidla
Esmaspäev, 23. juuni.
Õhtul – taastav jooks 10 km [5.15 – 5.00/km]. Lipp, Mustasaar, Andresson, Jänes, Kais, Venta. Kursil Rebu – Savala – Rebu, jooksjad nagu allveelaevad, nii palju sadas vihma.
Ei oskagi öelda, kas laager läks asja ette aga kogemuse poolest oli kuldur. Kõige levinum fraas, mis peale seda laagrit leidis väga tihedat kasutust erinevate jooksjate kõnekeeles oli "sirgeks tõmbama". Laager, mille tingimustes polnud enne jooksnud ei hr. Reinsalu ega ükski muu alternatiivne või mainstream-ne jooksja, osutus osalejate hulgas väga menukaks ning aastaid hiljemgi meenutatakse seda pisarake mööda põske alla veeremas.
 |
| Foto 8. Legendaarseim Alternosoorium oma hiilguses |
 |
| Foto 9. Alternatiivsed jooksjad ja külalised |
Alternatiivne jooksulaager nr. 4
Toimumiskoht: Tartu (ÜS Liivika)
Toimumisaeg: august 2009
Kui 2008 tehti 3 laagrit siis 2009 piirduti vaid ühe suvise laagriga Tartus. Alternosooriumiks oli seekord Üliõpilasselt Liivika (mille mõned liikmed kuuluvad meie jooksjate hulka) ja võrreldes varasemate laagritega tuli seekord leppida mugavustega. Osalejaid oli lausa 8 aga kuna paljud härrad olid võrreldes varasema ajaga muutunud oma treeningutes proffesionaalsemaks, süsteemsemaks ja tulemustele orienteeritumaks siis oli treeningseltskondi päris mitmeid, et erinevaid plaane täita. Siiski baaslaagris toimunud tegevused nagu toitlustamine, kultuuriprogramm ja muu rekreatiivne tegevus tehti koos. Kultuuriprogrammi oluline osa koosnes akadeemilisest loengust (lektor M. A. Venta) mille peateemaks oli jooksjate eelduste kujunemine evolutsioonil läbi inimkonna ajaloo. Sellele järgnenud perspektiivvisioneerimissessioonil leiti, et Alternatiivsete Jooksjate ainus võimalus maailmaareenile pääseda on geeniteraapia. Hiljem tehti ka väike lauatennise turniir mille võitis vist Mario. Treeningtegevus toimus peamiselt ajaloolisel Toomemäel, mis oli juba tuntud alterjooksjate hulgas oma Venta nimelise raja poolest ning hiljem ka Liivika kevadjooksu võistluspaigana. Lõõgastuseks sai korra väisatud ülikooli tehnoloogiainstituudi sauna, kus sai teadlaste kombel leili võetud ning Mustasaare kombel 3 liitrit kama manustatud. Antud laagris esitleti ka Alternatiivsete Jooksjate esimesi võistlus-/treening-/lõõgastussärke, mis hangiti Pauluse kiriku riidepoest. Laager lõppes Kolme Tamme Jooksuga Viiratsis, mis on ühe altermehe kodupaik. Võita meil ei õnnestunud aga esimese nelja sees oli 3 meie meest ja ilmselt oli see esimene võistlus, kus joosti Alternatiivsete jooksjate nime all.
 |
| Foto 10. Esimene alternatiivne jooksusärk (osteti Pauluse kiriku kaltsukast) |
 |
| Foto 11. Meeleolu pärast TÜTI sauna... Mario lemmik 3 liitrit kama. |
 |
| Foto 12. Rand kannatab Kolme Tamme jooksul... |
 |
| Foto 13. Kultuuriprogramm... |
Alternatiivne jooksulaager nr. 5
Toimumiskoht: Tääksi (Viljandimaa)
Toimumisaeg: 12.06-14.06.2010
Seekord võtsid Mulgimaa mehed laagri korraldamise enda kanda ja nõnda asuski alternatiivne seltskond Viljandi poole teele, et sealt läbi põigata ning jõuda Alternosooriumisse Tääksi järve kaldal. Esimene peatus oli Sakala mängud Viljandi legendaarsel staadionil, kus peoperemees hr. Jänes võttis mõõtu 5000 meetris. Tulemust ja kohta ei mäleta aga tähelepanu pälvis hr. Venta debüüt spordikommentaatorina antud üritusel.Tegu oli küll mitteametliku katsega aga tema lembitkuuselik lähenemine oli väga meelelahutuslik ja emotsionaalne. Treeningutest olulisim oli traditsiooniline pikk ots, kus lõpu kilomeetritel läks jälle "sirgeks tõmbamiseks" ning nii mõnelegi polnud viimased Põhja-Mulgimaa kilomeetrid enam soodsa tempoga. Elevust tõstis treenimine koos kohaliku jooksustaari Keijo Kitsega. Kultuuriprogramm koosnes lõkeõhtutest, jalgpalli MM-st ning peeti maha üks legendaarne vuttilahing, kus Alternatiivsed mängisid vigastusi trotsides kohaliku Tääksi jk vastu. Tulemuseks 10:1 kohalikele ja auvärava lõi kapitann. Ilmad ei olnud kõige suvisemad ja kosutust otsiti saunast. Toitlustamiseks kasutati kohalikke ande ja transpordi eest hoolitses Ülari oma uhke Golfiga. Kokkuvõttes oli väga hea laager nii sportliku kui ka alternatiivse poole pealt.
Seekord võtsid Mulgimaa mehed laagri korraldamise enda kanda ja nõnda asuski alternatiivne seltskond Viljandi poole teele, et sealt läbi põigata ning jõuda Alternosooriumisse Tääksi järve kaldal. Esimene peatus oli Sakala mängud Viljandi legendaarsel staadionil, kus peoperemees hr. Jänes võttis mõõtu 5000 meetris. Tulemust ja kohta ei mäleta aga tähelepanu pälvis hr. Venta debüüt spordikommentaatorina antud üritusel.Tegu oli küll mitteametliku katsega aga tema lembitkuuselik lähenemine oli väga meelelahutuslik ja emotsionaalne. Treeningutest olulisim oli traditsiooniline pikk ots, kus lõpu kilomeetritel läks jälle "sirgeks tõmbamiseks" ning nii mõnelegi polnud viimased Põhja-Mulgimaa kilomeetrid enam soodsa tempoga. Elevust tõstis treenimine koos kohaliku jooksustaari Keijo Kitsega. Kultuuriprogramm koosnes lõkeõhtutest, jalgpalli MM-st ning peeti maha üks legendaarne vuttilahing, kus Alternatiivsed mängisid vigastusi trotsides kohaliku Tääksi jk vastu. Tulemuseks 10:1 kohalikele ja auvärava lõi kapitann. Ilmad ei olnud kõige suvisemad ja kosutust otsiti saunast. Toitlustamiseks kasutati kohalikke ande ja transpordi eest hoolitses Ülari oma uhke Golfiga. Kokkuvõttes oli väga hea laager nii sportliku kui ka alternatiivse poole pealt.
 |
| Foto 14. Tehakse lõkket... |
 |
| Foto 15. Alternatiivsed jooksja ja Mulgimaa jooksustaar Tääksis... |
 |
| Foto 16. Pidusöök... |
 |
| Foto 17.Tehakse lõket vol. 2.. |
Alternatiivne jooksulaager nr. 6
Toimumiskoht: Tartu (Pepleri tn)
Toimumisaeg: 19.-20.03.2011
Algselt pidi laager toimuma Vändras aga teatud korralduslike probleemide tõttu tuli plaanid ümber mängida. Korraldajaks ja majutajaks sai Rainis, kes võõrustas meid oma Pepleri tänava residentsis Toomemäe ääres. Kuna laager tuli teha lühemana nö säästulaagrina siis sai nimeks see Alternatiivse jooksulaagri alternatiivlaager. Kultuuriprogramm jäi napiks aga trenn tegemata ei jäänud. Taaskord oli kõige tähtsam pikk ots, sest nädala aja pärast pidid alternatiivsed jooksjad Otepää-Tartu maratonil 3 tunni piiri alistama. Koos omadega tegi trenni kaasa ka sporditeadlane Martin, kes jagas meile ka mõned näpunäited. Treening toimus Lõuna-Vooremaa nõlvadel alguse ja lõpuga Tartu ülikooli spordihallis. Enamus distantsist joosti koos mõistlikus tempos aga viimane kilomeeteril, mis kulges alla mäge, toimus legendaarne Ranna lõpuspurt. Nimelt otsustas keskmaamees koha kätte näidata raja peal ülbitsenud staieritele. Lubja tänaval nähti ta kandu ning kui teised halli jõudsin oli Alo juba sooja duši all. Laager täitis oma eesmärki, sest Otepää-Tartu maratonil löödi 3 tunni piir pilbasteks ja seda isegi väga ekstreemsetes ilmastiku oludes. Auhind (pannikoogimasin) ja võit jagati täpselt pooleks ning hiljem saunas rääksid vana kooli mehed kuidas vanasti iga karvajalg hüppas 800 meetrit alla 2 minuti ja jooksis maratoni vähemalt 2.30-ga.
Algselt pidi laager toimuma Vändras aga teatud korralduslike probleemide tõttu tuli plaanid ümber mängida. Korraldajaks ja majutajaks sai Rainis, kes võõrustas meid oma Pepleri tänava residentsis Toomemäe ääres. Kuna laager tuli teha lühemana nö säästulaagrina siis sai nimeks see Alternatiivse jooksulaagri alternatiivlaager. Kultuuriprogramm jäi napiks aga trenn tegemata ei jäänud. Taaskord oli kõige tähtsam pikk ots, sest nädala aja pärast pidid alternatiivsed jooksjad Otepää-Tartu maratonil 3 tunni piiri alistama. Koos omadega tegi trenni kaasa ka sporditeadlane Martin, kes jagas meile ka mõned näpunäited. Treening toimus Lõuna-Vooremaa nõlvadel alguse ja lõpuga Tartu ülikooli spordihallis. Enamus distantsist joosti koos mõistlikus tempos aga viimane kilomeeteril, mis kulges alla mäge, toimus legendaarne Ranna lõpuspurt. Nimelt otsustas keskmaamees koha kätte näidata raja peal ülbitsenud staieritele. Lubja tänaval nähti ta kandu ning kui teised halli jõudsin oli Alo juba sooja duši all. Laager täitis oma eesmärki, sest Otepää-Tartu maratonil löödi 3 tunni piir pilbasteks ja seda isegi väga ekstreemsetes ilmastiku oludes. Auhind (pannikoogimasin) ja võit jagati täpselt pooleks ning hiljem saunas rääksid vana kooli mehed kuidas vanasti iga karvajalg hüppas 800 meetrit alla 2 minuti ja jooksis maratoni vähemalt 2.30-ga.
 |
| Foto 18. Alternatiivne jooksukoondus ja sporditeadur enne jooksu (TÜASK-i hall) |
Alternatiivne jooksulaager nr. 7
Toimumiskoht: Rebu (Ida-Virumaa) vol. 2
Toimumisaeg: 1.-3.07.2011
2011 aasta juulis jõudis jälle kätte aeg teha üks õige alternatiivne laager, mis saigi nimeks "kõige alternatiivsem laager üldse". Laagri peakorraldajaks oli seekord Lippude jooksudünastia noorem poeg Rax. Taaskord tuli läbi ajada ilma elektri, soojavee, tv ja internetita aga need olidki ju segavad faktorid. Välipeldik, külm kaevuvesi, kuum ilm, sitikad-mutukad, sõstramahl ja ulukiliha on need, mis teevad laagrist selle õige. Treeningute põhiline eesmärk oli "sirgeks tõmbamise" vältimine ja seetõttu tegi iga mees trenni vastavalt oma vajadusele. Kultuuriprogramm koosnes seekord Heino Lipu mälestusvõistluste külastusest (rahvusvaheline kuulitõuke võistlus) ja heinateost. Kuulikaared olid 20 meetrised ja metsloomadele tehti talveks hulga heina. Ilmselt jäid kõik 5 osalejat laagriga väga rahule, sest taas vastas Rebu metsatalu kõigile ootustele. Ka meie lipp sai talu õuel lehvida ning uued võistlussärgid kogusid jooksjate seljas higi.
2011 aasta juulis jõudis jälle kätte aeg teha üks õige alternatiivne laager, mis saigi nimeks "kõige alternatiivsem laager üldse". Laagri peakorraldajaks oli seekord Lippude jooksudünastia noorem poeg Rax. Taaskord tuli läbi ajada ilma elektri, soojavee, tv ja internetita aga need olidki ju segavad faktorid. Välipeldik, külm kaevuvesi, kuum ilm, sitikad-mutukad, sõstramahl ja ulukiliha on need, mis teevad laagrist selle õige. Treeningute põhiline eesmärk oli "sirgeks tõmbamise" vältimine ja seetõttu tegi iga mees trenni vastavalt oma vajadusele. Kultuuriprogramm koosnes seekord Heino Lipu mälestusvõistluste külastusest (rahvusvaheline kuulitõuke võistlus) ja heinateost. Kuulikaared olid 20 meetrised ja metsloomadele tehti talveks hulga heina. Ilmselt jäid kõik 5 osalejat laagriga väga rahule, sest taas vastas Rebu metsatalu kõigile ootustele. Ka meie lipp sai talu õuel lehvida ning uued võistlussärgid kogusid jooksjate seljas higi.
 |
| Foto 19. Alterlipp see lehvib kõrgelt... |
 |
| Foto 20. Laagri õhtune olustik... |
 |
| Foto 21. Tehakse trenni... |
 |
| Foto 22. Ajalooline talgupäev Rebul ... |
Alternatiivne jooksulaager nr. 8
Toimumiskoht: Rõuge (Võrumaa)
Toimumisaeg: 27.-29.07. 2012
Seni viimane laager toimus Haanja-Rõuge kuplite vahel ja võõrustajaks oli Sander. Kohale ilmusid lisaks peoperemehele veel maratonitiimist välja visatud Mustasaar, poeedihingega Allan ja loomulikult kapitann. Ilm oli ilus, ööbiti telkides, söödi peamiselt makarone ja lõhuti trenni teha. Laagri nimeks sai "rantjee-elu Võrumaa kuplite vahel". Esimene treening kulges mööda tõusude rohket Haanja-Rõuge maanteed, kus tõusunurgad olid kohati kuni 12%, mida mööda olid mõniaeg varem pedaale tallanud Taaramäe ja Kangert. Lisaks tehti üks pikk tempokross, kus loomulikult oli vaja ka veidi paugutada. Kõige olulisem treening oli pikk ots Lätti. Kuna üks ots Lätti oli kuskil 30 km siis jagati koormus nelja vahel, kes parasjagu ei jooksnud see saatis teisi rattaga. Kulus palju vedelikke ja higi ning paar korda tuli ka tiiki hüpata. Läti piirpostide otsas tehti nats ÜKE-t ja üritati jõu ja ilu numbritega üksteist üle trumbata. Parim postivõimleja oli Allan oma blankingu kavaga. Kultuuriprogrammi kuulusid filmid mineviku pedaalibossidest nagu Eddy Merckx ja maanteerattasõitu tutvustav ettekanne.
Oli tore laager ja loodetavasti mitte viimane. On juba olnud sahinaid, et võiks teha laagri üle Põhjanaabrite juures, Pärnumaal või Valgamaal.
Antud postituse juures on kasutatud hr. Venta blogi kirjutisi, selle blogi kirjutisi, minu mälu ja Raxi pilte.
Seni viimane laager toimus Haanja-Rõuge kuplite vahel ja võõrustajaks oli Sander. Kohale ilmusid lisaks peoperemehele veel maratonitiimist välja visatud Mustasaar, poeedihingega Allan ja loomulikult kapitann. Ilm oli ilus, ööbiti telkides, söödi peamiselt makarone ja lõhuti trenni teha. Laagri nimeks sai "rantjee-elu Võrumaa kuplite vahel". Esimene treening kulges mööda tõusude rohket Haanja-Rõuge maanteed, kus tõusunurgad olid kohati kuni 12%, mida mööda olid mõniaeg varem pedaale tallanud Taaramäe ja Kangert. Lisaks tehti üks pikk tempokross, kus loomulikult oli vaja ka veidi paugutada. Kõige olulisem treening oli pikk ots Lätti. Kuna üks ots Lätti oli kuskil 30 km siis jagati koormus nelja vahel, kes parasjagu ei jooksnud see saatis teisi rattaga. Kulus palju vedelikke ja higi ning paar korda tuli ka tiiki hüpata. Läti piirpostide otsas tehti nats ÜKE-t ja üritati jõu ja ilu numbritega üksteist üle trumbata. Parim postivõimleja oli Allan oma blankingu kavaga. Kultuuriprogrammi kuulusid filmid mineviku pedaalibossidest nagu Eddy Merckx ja maanteerattasõitu tutvustav ettekanne.
Oli tore laager ja loodetavasti mitte viimane. On juba olnud sahinaid, et võiks teha laagri üle Põhjanaabrite juures, Pärnumaal või Valgamaal.
Antud postituse juures on kasutatud hr. Venta blogi kirjutisi, selle blogi kirjutisi, minu mälu ja Raxi pilte.
 |
| Foto 23. Allani stiilinäide ehk siis oli blanking kõva sõna... |
 |
| Foto 24. 12% |
 |
| Foto 25. Õige treening nõuab ka taustajõude... |
 |
Foto 26. Poisid piiri ületamas ehk rahvusvaheline laager..
Tabel 1. Alternatiivsed jooksulaagrid läbi aegade ja nendest osavõtt
|
Tartu (Nooruse ühikas)
|
Elva
|
Rebu vol. 1
|
Tartu (ÜS Liivika)
|
Tääksi
|
Tartu
(Pepleri)
|
Rebu vol. 2
|
Rõuge
|
|
Rainis ehk keemik
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|||
Mart ehk kapitann
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
Mario
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
||
Ralf ehk pedagoog
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|||
Ragnar ehk Rax
|
+
|
+
|
+
|
+
|
||||
Sander
|
+
|
+
|
+
|
+
|
+
|
|||
Jaan ehk jänks
|
+
|
+
|
+
|
|||||
Ülari ehk juut
|
+
|
+
|
+
|
|||||
Alo
|
+
|
+
|
||||||
Allan ehk poeet
|
+
|
|||||||
Olavi
|
||||||||
Risto
|
||||||||
Külalised
|
Rauno
|
Keijo
|
Martin
|
Subscribe to:
Posts (Atom)