Sunday, March 26, 2017

7. ÜS Liivika kevadjooks

Päike paistab, linnud laulavad ning talviste hangede alt on välja sulanud ka Tartu jooksjad. Kõik see tähendab vaid ühte - käes on kevad ja taas on aeg korraldada Tartu akadeemiliselt organiseerunud tudengkonna seas traditsiooniliseks saanud kevadjooks kevadisel Toomemäel.

Järjekorras juba seitsmes kevadjooks toimub sellel aastal 20. aprillil  kella 17.15 ajal juba tuttavaks saanud ajaloolisel Tartu Toomemäel.

Esialgne orienteeruv ajakava (sulgudes informatsioon korraldajatele)

(16.30 - 17.15  Raja ja võistluspaiga ettevalmistamine)
17.00 - 17.15   Kogunemine
17.15 - 17.40   Soojendus
17.45               Daamide 2 km
18.15               Härrade 4 km
(18.45-19.00   Raja koristamine)
19.00               Võistluste lõpetamine ja autasustamine Üliõpilasselts Liivika majas

Korraldajad ja toetajad

ÜS Liivika
Alternatiivsed Jooksjad
SK Prorunner



Pilt 1. Ühed legendaarsemad alternatiivsed - Jänes ja Venta juhtnööre jagamas.

Pilt 2. Sander kütab rahva kuumaks.

Pilt 3. Kõnnib liiviklane, alternatiivne ja muidu tore mees, kelle debüüt on ikka veel ootel.

Pilt 4. Kui hr. Rand veel sporti tegi...
Pilt 5. Töö käib...

Kõikide maade Alternatiivsed Jooksjad ühinege, et saaksime järjekordse kevadjooksu purki pista!!!

Sunday, March 12, 2017

Kuidas ühendada reis maale ja pikk ots?


1. Pane valmis vajalikud asjad: telefon, võtmed, toaletpaber, sularaha, pangakaart, ID-kaart.
2. Määri achilkad kokku soojenduskreemiga ja viska selga dressid.
3. Kasuta vajadusel asula ühistransporti, et jõuda bussijaama või raudteejaama.
4. Asulast välja saamiseks kasuta kaugliini busse või rongi.
5. Kui sihtmärgini jääb ca 30 km, välju bussist või rongist.
6. Jooksu teekond vali nii, et saad igaltpoolt kuiva jalaga läbi ja vajadusel saad käija poes energiavarusid täiendamas või metsa all liigsest raskusest vabanemas.
7. Nutitelefon võib päästa eksimise või väsinuna teepervele jäämise eest.
8. Tempo valikul ole ettevaatlik, sest tempo on see, mis lõpus tapab.
9. Vajadusel peatu aeg-ajalt, et näiteks jalgu venitada.
10.Kui vajalik kilometraaz täis aga sihtkoht oli kaugemal siis kasuta telefoni, et taustajõud järele kutsuda.

Pilt 1. Ühistransport on mõnna...buss nr. 3.
  

Pilt 2. Porgand viib kohale..

Pilt 3. Rakke..jooks algab!

Pilt 4. Korrektne keskkonda säästev liigsetest riietest vabanemine.

Pilt 5. Pikamaajooksja üksindus....

Pilt 6. Struve kaare mälestusmärk Simuna juures Avandusel.

Pilt 7. Moora küla Simuna ja Laekvere vahel. Laekvere pood oli planeeritud koht, et midagi hamba alla visata.

Pilt 8. Kella peal on 31 km, väljas juba hämar ja asukohaks Vinni ja Laekvere valla piir. Oli aeg taustajõud järgi kutsuda.