Wednesday, December 21, 2016

Kes on 2016 aasta parim alternatiivne jooksja?

On aeg...valida 2016 aasta parim alternatiivne jooksja!!!!

Ajalugu    2010: Mario
                 2011: Sander
                 2012: Pedagoog
                 2013: Juut
                 2014: Lasse
                 2015: Lasse
                 2016: ?

Ja 2016 aasta nominendid on:

Lasse  













Tulemused           Eesti kergejõustiku sisemeistrivõistlused: 1500 m pronks
                             Eesti kergejõustiku meistrivõistlused:  1500 m pronks (3.56)
                             Eesti kergejõustiku meistrivõistlused:  800 m  viies ( 1.52,77)
                             Eesti kergejõustiku karikavõistlused: 1500 m kuld
                             Kergejõustiku Balti matš: 1500 m (uus isiklik 3.52)
                             Eesti karikavõistlused krossijooksus: 2000 m esikoht
                             Eesti meistrivõistlused krossijooksus: 4000 m hõbe
                             Nõmme seeriajooksu võit
                             Tartu Õhtujooksude sarja võit
                             Pärnu Kahe Silla Kolmikürituse sarja võit

Viimase kahe aastaga on tõustud Eesti keskmaajooksu tippu ja areng eelnimetatud perioodil on olnud muljetavaldav. See aasta parandas Lasse oma isiklikke 800 m 1.52,77(alter edetabelis 2.), 1000 m 2,28,43 (2.), 1500 m 3,52,69 ( 2.), 3000 m 8.42,1 ( 2.) ja cooperi test 3977 m ( 1.). Oma rekorditega astub ta legendaarse alterkeskmaapüssi Raxi ehk suurema aga noorema Lipu kandadele. Härra on kuld naeliku omanik ning kahe eelmise aasta parim alternatiivne jooksja.

Silja



















Tulemused   10 km: 43.08
                     1/2 maraton: 1 h 37.08
                     maraton: 3 h 29,53

Silja näol tegemist kõige uuema alteratleediga ja ainukese naisega meie seltskonnas. Aastal 2016 on areng olnud võimas: maratoni aeg paranes umbes 28 minutit, pooliku aeg 8 minutit ja 10 km aeg ligi 2 minutit. Ilmselt paranevad ajad kõigil distantsidel veelgi ja Eesti naiste paremik tuleb veel lähemale.

Juut













Tulemused      Eesti kergejõustiku sisemeistrivõistlused: 3000 m IV koht (aeg 8.42)
                        Kergejõustiku Balti matš: 5000 m ( 15.06,71)
                        Eesti meistrivõistlused krossijooksus:12 km pronks
                        Tartu Jooksumaraton (23,3 km): II koht (1h 18,47)
                        Gustav Sule memoriaal: 1500m (aeg 3, 59,66)
                        Berliini 1/2 maraton: 1h 10.09
                        Saaremaa Kolme Päeva jooks ( kokku 42,195): III koht (2h 20.28)
                        Karksi-Nuia jaanijooks (4,4 km): II koht
                
Võib öelda, et härra kuulub kindlat Eesti pikamaajooksjate koorekihi hulka ning iga konkurent peab temaga arvestama. See aasta isiklikud rekordid 3000 m, 5000 m, poolikus ja maratonis ning maagilise 4 minuti piiri alistamine 1500 m. Alter-edetabelis kohad vastavalt: kolmas (1500 m), kolmas (3000 m), esimene (5000 m), esimene (poolik) ja kuues (maraton).

Nüüd kõik asjaosalised hääletama!!! Hääletada võib antud blogi kommentaariumisse!!!


Sunday, December 18, 2016

See tehti ära - ajalooline teatemaratoni võit!!!

Kuna juhtivad vastupidavusalade uudiseid kajastavad portaalid ei pidanud Vana-aasta teatemaratoni piisavalt oluliseks, et sellest kirjutada siis peame seda ise tegema. Kõik vähegi omal jalgel liikuvad alteratleedid kogunesid hüüde peale Rocca Al Marele, panid mustad särgid selga, määrisid achilkad soojakreemiga kokku ning olid valmis lahinguks. 18.12.16 on daatum mil alteratleedid saavutasid oma esimese meeskondliku võidu (varasemalt oleme olnud kahel korral kolme hulgas Saaremaal).




Pilt 1. Teine vahetus on valmis kipitama!

Pilt 2. Sander on päral, veel pole liidriohjad meie käes aga poeet parandab selle vea.



Pilt 3. Kui vaid Einar oleks näinud kuidas juut kalpsas nagu noor jumalus, oleme liidrid ja vahe on 3 minutit.



Pilt 4.  Keskmine tempo 3.16 km kohta ja päeva parim aeg! Lasse on loom, isegi kui eelmine päev käidi Maasikas!


Pilt 5. Noo ei saanud ma 1/2 tunnist jagu...aa mis siis?


Pilt 6. Silja tuli kolmandana.


Pilt 7. See tehti ära..meie 39. külakate võit aastal 2016!


Pilt 8. Karikat on.


Pilt 9. Kuldse naeliku eelmine õnnelik omanik....


Pilt 10. .... aga kõik hea saab ükskord otsa.


Pilt 11. Kuldse naeliku praegune õnnelik omanik.



Monday, December 12, 2016

Leevikesed jaanipäeval ehk alterlaatsaret osa 1

Aasta lõpp on lähedal ja Kapten on kenasti teinud kokkuvõtteid rajal toimunud pingutustest. Otsustasin ka mina miskit kirja panna. Et aega on jalaga segada (magan taas rukkis) ja rajal näeb mind sama harva, kui leevikesi jaanipäeval - kannan ette, millega ma viimastel aastatel tegelenud olen. Püüan teha lühidaltö sest tervet treeningpäevikut ei kannata kirja panna ehk hakkab keegi kopeerima…

Siinkohal kutsun alter-sante üles, panema kirja oma võitlused ning ühiselt koostama:

ALTER-LAATSARET-LEKSIKONI



Nõrganärvilistel ja vähe motiveeritutel tegelastel soovitan nüüd jooksuportaalile tagasi minna.

Osa 1. pedagoogi maadlused ajavahemikul 2009 okt-2016 dets.

Nurmekivi tarkusi meenutades: "Andeka spordimehe tunneb ära järjepidevast arengust"
…noh mingi järjepidevus siin nüüd on. Kirja on pandud vaid need kivid/kaikad/takjad/okastraadid ja muud jooksmist takistavad esemed, mille tulemusena oldi rajalt eemal rohkem kui 4 päeva.

  1.       Probleemid vere settega 2009 aug
  2.       Tavaline külmetus + palavik 2010 jaan; okt; dets; 2011 veebr; 2012 jaan; sept; 2014 okt;                2016 sept.
  3.       Põlved paistes 2010 apr; sept; 2011 mai; 2013 jaan;veebr;märts;juuni;aug; 2014 aug; 2015              apr; 2016 apr;2016 mai.
  4.       Raua aneemia 2010 suvi
  5.       Parema jala suurevarba liigese nihestus sai mööda traumapunkti ringi lahmida. 2011 jaan.
  6.       Silmapõletik 2012 jaan
  7.       Põhi alt tõmmatud 2012 veebr
  8.       Selg lukus-vertikaali ei saa 2012 sept; 2013 sept; 2014 juuni; juuli; 2015 okt; nov; dets                    2016 jaan
  9.       Plantaar facitis 2012 aprill-mai-juuni
  10.       Kael kaange 2012 nov; 2015 märts
  11.       Keegi käis põlveõndlas torkimas 2013 mai
  12.       Madin kõhuga 2013 mai; 2016 okt
  13.       Solidaarsus Mariole – ahilka parem 2013 juuli
  14.       Hambad 2013 dets
  15.       Puusa saaga 2014 kevad-2015 suvi + võimalik et nüüdki
  16.       Terav valu kannas 2014 nov; 2015 veebr
  17.       Vasak jalg varbaliigesed kestev võitlus alates 2014
  18.       Igasugu viiruskid 2015 apr; okt; 2016 apr; dets
  19.       Säärelihase kergemat sorti venitus 2015 mai
  20.       „pahaks läinud vesivill“ 2016 juuli
  21.       Päikse paitus 2016 juuli
  22.       Programm-otsime puukki 2016 juuli


Proovime ikka valule vastu pidada. Mott pole veel kuskile kadunud ja teadmine, et üllatusi tuleb kindlasti veel annab lootust edasi nikerdada ja uusi huvitavaid kaikaid närida…

(Mario- ehk võtad teatepulga)

jätkub…

                     

Saturday, December 10, 2016

Kummardus Kunnile.

Alternatiivne vennaskond teeb Su ees kraapsu ja need kellel jalad kandsid, küllap ka kilomeetri jooksid.

Palju õnne Enn!

Et terav keel ei raugeks, et kannatus edetabelite aegu vaadates ei katkeks, et tervis kestaks ja tõelised jooksumehed Sind kummardaks.



...ja et maksapiste ei korduks.... (alljärgnev on näide kuidas peab 2,42-2,48 ga ja maksapistega kerima) vaatame ja õpime....

https://www.youtube.com/watch?v=-dKINSTK0So

Friday, December 2, 2016

Külakad, mis pisteti alteratleetide taskutesse!

Kui su nimi ei ole Andi või Tiidrek siis ilmselt pole Eestikate kuldmedal või suure rahvajooksu võit sulle igapäevane nähtus. Kuidagi tuleb saada ka raskest pikamaajooksust need vajalikud positiivsed emotsioonid ja üheks võimaluseks on kasutada igal kuul Eesti erinevates nurkades toimuvad väikseid kohalikke võistluseid, maakondlikke ja valla meistrivõistluseid, mis kõik liigituvad mõiste alla külakad. Alternatiivsed Jooksjad on nende võitmises alati edukad olnud aga see aasta on neid ikka päris hoolega nopitud. Isegi sandid ning muidu nalja- ja napsumehed on saanud oma.

Jaanuar 2016

16.01.16 Pääsküla rabamaratoni poolmaraton: Sander
16.01.16 Pääsküla rabamaraton täismaraton: Mario
20.01.16  TÜASK avavõistlus 3000m : Lasse
24.01.16  Harjumaa talvised mv (v.a.) 800m : Lasse

Veebruar 2016

12.02.16  Järvamaa talvised mv 800m : Lasse
24.02.16  Staieri Talvejooks : Juut

Märts 2016

6.03.16    Vinni-Rakvere talvejooksu III etapp 10 km : Juut

Aprill 2016

9.04.16    Viljandimaa maanteejooksu mv 10 km :Juut
17.04.16  3 Tamme jooks: Juut
19.04.16  Järvamaa murdmaajooksu mv 1000m : Lasse
19.04.16  Järvamaa murdmaajookus mv 3000m : Lasse
21.04.16  ÜS Liivika kevadjooks 4000m : Kapitann
27.04.16  Tartu Õhtujooksu I etapp : Lasse
29.04.16  Kuremaa kevadjooks: Kapitann

Mai 2016
6.05.16    Tääksi järvejooks : Juut (Kapitann 2.)

Pilt 1. Jänes korraldas Tääksis jooksu ning Ülari võttis mu skalbi.

21.05.16   Tallinn City Trail 8 km : Sander
26.05.16   Nõmme seeriajooksu I etapp 800m: Lasse
26.05.16   Nõmme seeriajooksu I etapp 5000m : Juut

Juuni 2016
1.06.16     Tartu Õhtujooksu II etapp : Lasse
23.06.16   Võidupüha maraton: Mario

Pilt 2. Nr 99 on tuntud tuulesjooksja ja seljas on tal Eesti jooksumaastiku legendaarseim särk. (foto: Tanel Pihelgas)

27.06.16   Nõmme seeriajooksu II etapp 1000m: Lasse

Juuli 2016
26.07.16   Nõmme seeriajooksu III etapp 3000m:  Lasse
30.07.16   Ümber Väinjärve jooks: Lasse
31.07.16   Iigaste metsajooks: Kapitann

August 2016
6.08.16    Sangaste rukkihundi jooks: Kapitann

Pilt 3. Nüüd on olemas ka legendaarse (just nime poolest) Rukkihundi jooksu võit.

7.08.16    Rapla-Kehtna maanteejooks 11,5 km: Sander
28.08.16  Kohila rahvajooks 5 km: Lasse
26.08.16  Jõustruktuuride sportmängude jooksukross 6 km: Lasse (Kapitann 3.)
31.08.16  Nõmme seeriajooksu IV etapp miil: Lasse

September 2016
17.09.16  Järvamaa mv 800m: Lasse
21.09.16  Vanglateenistuse jooksukross: Lasse
23.09.16  Alu suurjooks 5,2 km: Lasse
28.09.16  Tartu Õhtujooksu IV etapp: Lasse

Oktoober 2016
?              Jooks Margus Pirksaare karikale: Lasse
6.10.16    Ülenurme Poldrijooks: Kapitann
8.10.16    Vihti Vihtajuoksu 9,8 km : Pedagoog

Pilt 4 . Kui pedagoog on terve siis ta ka õpilasi õpetab!

17.10.16    Jüri Stabrovski mälestusjooks 5,1 km: Lasse (Kapitan 3.)

November 2016
19.11.16 Tartu Novembrijooks ( 5 km ): Lasse
23.11.16  Tartu Õhtujooksu V etapp: Lasse

Detsember 2016
18.12.16 Vana-aasta teatemaraton: Sander, Poeet, Juut, Lasse ja Kapitann



Kokkuvõte

Kamba peale korjati 11 kuu jooksul 39 väga kohaliku tähtsusega tiitlit. Konkurentsitult edukaim oli teravjalgne Lasse, kelle kontole lisandus 21 võitu ja sealhulgas kogu Nõmme ja Tartu Õhtujooksude seeria. Einari hoolealune ja Viljandimaa valitsev maanteejooksu meister Ülari lisas kuus, mina viis ning Sander tõi koju kolm võitu. Kihlveokontorites on aastaid panustatud rahvuslike kandade mitte jooksmise ja ebameeldivate tervislike üllatuste toimumise peale aga see aasta saadi pikku näppe - kera on valitsuses, Trump president, Mario Pärnumaa kuningas maratonis ning pedagoog võitis jooksu. Aasta ei ole veel läbi ...