1. Ühistreeningud
Jooksmine on üksildane tegevus aga see ei pea ju nii olema. Kõigil meil on kiire kiire aga ühe päeva nädalas võiks siiski leida, et koos kannatada ja üksteist piitsutada. Ühistreeninguks võiks olla näiteks üldkehaline treening. Mis te arvate?
Pilt 1. Ühistreeningud on ju lõbusad...
2. Rootsi päälinna jooksma
Kindlasti ei pea piirduma meie treeningud vabariigi piiridega. On teada tõde, et hilissügisene Stockholm on kaunis koht. Seega võiks ju jooksulusti ja turismi ühendada. Ega põhjamaa sügisel ei saakski ju niisama kuljetada, et vilu poleks tuleb ennast liigutada. Mis te arvate?
3. Vana aasta maraton
Meil on puudu veel üks maraton.... Mis te arvate?
4. Alternatiivsete jooksjate Cooperi test kuldsetele rändketsitele
Ka Detsembris peab enda konditsioonist olema ettekujutus. Selleks korraldavadki Alternatiivsed Jooksjad enda liikmete hulgas suurejoonelise testimise. Üritus toimub sisetingimustes ja eesmärgiks on vaheldus igapäevastele treeningutele. Auhinnaks on väärtuslikud kuldset värvi jalavarjud. Mis te arvate?
5. Aastavahetus
Loomulikult on ka selle aasta lõpus pidu, kus võetakse aasta kokku ning valitakse aasta parim Alternatiivne Jooksja. Kas see aasta tõuseb troonile keegi uus või Mario suudab oma tiitlit kaitsta? Mis te arvate?
Foto 2. 2010 ostus valituks Mario Mustasaar
minu Cooperi testi mark on 3650 m ...see tuleks üle joosta - 3650m on vaid 3.17 kilomeetri kohta
ReplyDeleteEriti alternatiivne jõutreening võiks sisaldada eriti nüri sõudeergomeetri sikutamist. Mis te arvate?
ReplyDeletetäna sai koolis vähe seda tõmmatud,päris vahva oli
ReplyDeleteAlternatiivne jooksja Rms Lipp annab ka endast elumärki. Eriti alternatiivne on joosta hommikul varakult ~ kella 5 paiku, enne täisvarustuses rännakut :) Igatahes korsetilihased on saanud tugevaks kui kalju ning rinnalihased sama suureks kui munamäed kuid sellest pole lugu. Jooksmist need ei sega. Head tsiviili ! :)
ReplyDelete